本町小学校ちょこっと日記 体力向上 一覧

冬の体力づくりの一環として、２週間に渡って短なわを行ってきましたが、今日で最終日となりました。最後の１分間チャレンジを終えた後、跳べるようになった回数を報告しに来てくれる児童がたくさんいました。嬉しそうな笑顔がとても印象的でした。

短なわ週間では、１分間チャレンジデーが３日設けられています。１分間の間に、何回跳べるかにチャレンジする取組です。チャレンジデーの日は１分間を３回計る時間があり、６年生は、そのうち１回、ペアの１年生の回数を数えてあげることになっています。１分間が終了すると、あちらこちらから、「〇〇回増えたー！！」という嬉しそうな声が聞こえてきます。一緒に喜んで、１年生の達成感を高めてくれる６年生の姿がすてきです。

ぽかぽか陽気だった先週とうってかわって、今週は月曜日から冷え込みが厳しくなりました。登校時に挨拶を交わす児童たちからも、「今日は寒いですねぇ・・・」という声がたくさん聞かれました。しかし、児童は、寒さに負けず、休み時間は外に出て元気になわ跳びをしています！！感染症が流行する季節ですので、よく食べよく寝てよく体を動かして、免疫力を高めてほしいと思います。うがい手洗い、換気も大切ですね。御家庭でも体調管理への御協力をよろしくお願いいたします。

１２月２日（月）～１３日（金）まで、短なわ週間を実施しています。中休みは、アップテンポな曲が流れ、全校児童が楽しくなわ跳びに取り組みます。６年生がペアの１年生に優しく教えている姿が微笑ましいです。

急に寒くなってきましたが、児童は体育の時間に元気よく体を動かしています。この日は、「あっちむいてポイ！」というボールを使ったゲームをしました。攻撃と守備の２チームに分かれ、攻撃チームが一人ずつ順番に、ボールを好きな方向に「ポイ」っと勢い良く投げます。守備チームがみんなでそのボールのところに集まるまでの間に、ボールを投げた人が４ヶ所に置かれたコーンをできるだけ多く落とし、その数の合計を競うゲームです。最初に準備運動をし、前回の振り返りをしたらゲームスタート！声を掛け合いながら楽しそうに活動する児童の姿が見られました。授業の後は、使った道具をみんなで協力して片付けます。

体育の時間に、跳び箱を行っています。この日は、台上前転の着地を意識しながら学習を進めました。体操のオリンピック選手の動画で見て着地に対する意識を高め、それぞれの課題に合わせた高さの跳び箱がある場所で練習をします。練習を通して上手に台上前転ができるようになり、嬉しそうな児童の顔が見られました。授業の後は、みんなで協力して使った道具を片付けます。

４年生において、学芸大学と連携した運動遊びプログラムを実施してます。体育の準備運動の時間に、「跳ぶ力・投げる力」に特化した運動遊びを取り入れ、それぞれの力の向上を図るプログラムです。この日は、学芸大学の学生と一緒に、顔だけでなく体全体を使って跳びはねながら「あっち向いてホイ」を行う「あっち向いてピョン」と紙鉄砲を大きく鳴らす運動遊びを短い時間で行いました。楽しそうに体を動かす児童の姿が見られました。

体育の時間にソフトバレーボールを行っています。バトミントンのコートで柔らかいボールを使って行うバレーボールです。ボールをつなぐのが難しいので、１球目はキャッチをしてよいというルールの工夫をしています。グループでめあてを考え、それぞれで練習を工夫しながら、楽しく学習に取り組んでいます。